क्या आपने कभी सोचा है कि पढ़ाई के साथ-साथ सोकर भी पैसे कमाए जा सकते हैं? बेंगलुरु के एक UPSC एस्पिरेंट, पूजा माधव वाव्हल ने यह कर दिखाया! उन्होंने 60 दिन तक रोज 9 घंटे सोकर ₹9.1 लाख की इंटर्नशिप जीती।
यह अनोखी प्रतियोगिता Wakefit द्वारा आयोजित की गई थी, जिसका मकसद था – भारतीयों की नींद की आदतों पर रिसर्च करना। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि यह इंटर्नशिप क्या थी, अनुराग ने कैसे जीता, और आप भी ऐसे मौकों का फायदा कैसे उठा सकते हैं!
1. Wakefit की ‘स्लीप इंटर्नशिप’ क्या थी?
📌 इंटर्नशिप का मकसद:
- भारतीय युवाओं की नींद की क्वालिटी पर स्टडी करना
- 8-9 घंटे की नींद के फायदे बताना
- लोगों को गहरी नींद लेने के लिए प्रेरित करना
📌 कंडीशन्स:
✔ 60 दिन तक रोज 9 घंटे सोना
✔ स्लीप ट्रैकर से मॉनिटरिंग
✔ ब्लॉग/वीडियो बनाकर अपनी स्लीप जर्नी शेयर करना
📌 पुरस्कार:
🏆 ₹9.1 लाख की सैलरी
🏆 Wakefit के प्रोडक्ट्स (गद्दे, तकिए)
2. अनुराग सिंह ने कैसे जीता यह इंटर्नशिप?
अनुराग सिंह, जो UPSC की तैयारी कर रहे हैं, ने इस इंटर्नशिप के लिए आवेदन किया और 20,000+ एप्लीकेंट्स में से चुने गए।
📌 उनकी डेली रूटीन:
- रात 10 बजे सोना
- सुबह 7 बजे उठना
- स्लीप ट्रैकर डेटा शेयर करना
- अपनी नींद की क्वालिटी पर ब्लॉग लिखना
📌 उन्होंने क्या सीखा?
✔ गहरी नींद लेने से याददाश्त बेहतर हुई (UPSC पढ़ाई में मदद मिली)
✔ तनाव कम हुआ और एनर्जी लेवल बढ़ा
✔ टाइम मैनेजमेंट सुधरा
(अनुराग ने बताया कि अच्छी नींद ने उनकी UPSC तैयारी को आसान बना दिया!)
3. क्या आप भी ऐसी इंटर्नशिप पा सकते हैं?
✅ कहाँ मिलेंगे ऐसे मौके?
- Wakefit, Casper जैसी स्लीप कंपनियां अक्सर ऐसे प्रोग्राम चलाती हैं
- Internshala, LinkedIn पर #SleepInternship सर्च करें
- मार्केट रिसर्च कंपनियां भी ऐसे स्टडीज करती हैं
✅ क्या योग्यता चाहिए?
- 18-35 साल की उम्र
- स्मार्टफोन/स्लीप ट्रैकर
- सोशल मीडिया पर एक्टिव (ब्लॉग/वीडियो बनाने के लिए)
✅ कितना पैसा मिल सकता है?
- ₹50,000 से ₹10 लाख तक (प्रोग्राम के हिसाब से)
- फ्री प्रोडक्ट्स (गद्दे, पिलो, स्लीप मास्क)
4. नींद की अहमियत: क्यों कंपनियां दे रही हैं इनाम?
📌 नींद और प्रोडक्टिविटी का कनेक्शन:
- 90% भारतीय पर्याप्त नींद नहीं लेते (NCBI स्टडी)
- कम नींद से याददाश्त 40% तक कम हो सकती है
- अच्छी नींद लेने वाले employees 30% ज्यादा प्रोडक्टिव होते हैं
📌 Wakefit जैसी कंपनियों का फायदा:
- मार्केट रिसर्च फ्री में
- ब्रांड अवेयरनेस बढ़ाना
- अपने प्रोडक्ट्स की डिमांड बढ़ाना
(यह एक विन-विन सिचुएशन है – कंपनी को डेटा मिलता है, आपको पैसा!)
5. निष्कर्ष: सोना भी है एक स्किल!
अनुराग की कहानी साबित करती है कि अच्छी नींद भी एक वैल्यूएबल स्किल है। अगर आप स्टूडेंट, फ्रीलांसर या वर्किंग प्रोफेशनल हैं, तो ऐसे मौकों पर नजर रखें – कौन जाने, आपकी नींद भी आपको लाखों दिला दे!
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